Massages
Qu'il soit Bien-être, Ayurvédique, aux Pochons chauds ou Drainant,
il y a un massage correspondant à vos besoins en solo ou en duo !
Massage Bien-être
Le massage ou la massothérapie est l’application d’un ensemble de techniques manuelles qui visent le mieux-être des personnes grâce à l’exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants. Cette thérapie agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments et vise une bonne santé. Qu’il soient complets (corps entier ) ou partiels (par exemple, massage pieds et mains ou encore massage du dos ou massage tête/nuque/épaule), ils sont un moyen privilégié d’accéder à une détente profonde, grâce aux stimulations de la peau du corps humain, concentré de récepteurs sensitifs, de vaisseaux capillaires sanguins et lymphatiques. Le bénéfice d’un massage va au delà du bien être et se faire masser apporte des bienfaits sur les plans physiques, énergétiques, émotionnels, mentaux. C’est une rencontre de soi, un lâcher prise, une parenthèse qui facilite la reconnexion à soi. Parmi les bienfaits des massages on peut citer: l’oxygénation des tissus, la stimulation métabolique, le dénouement des tensions, la stimulation des méridiens et des certains points d’acupuncture, une action sur le système nerveux central, la déconnexion du cortex, une amélioration du schéma corporel, une prise de conscience corporelle avec unification et réconciliation.
Massage Ayurvédique
Le massage ayurvédique est une des pratiques traditionnelles de la médecine ayurvédique. Il vise à drainer les toxines accumulées dans le corps vers la sphère digestive de façon à permettre leur élimination. Le massage ayurvédique est une pratique préparatoire à d'autres soins eux aussi destinés à favoriser l'élimination des toxines. Le massage ayurvédique, dans la tradition, est une médecine préventive. Ces massages sont très prisés pour leur action relaxante aussi bien sur le physique que sur le mental. Le massage ayurvédique est tiré de l'Ayurveda, médecine traditionnelle originaire d'Inde et signifiant « science de la vie ». Pratiquée depuis des millénaires, cette médecine compte parmi les plus anciennes au monde. Le massage ayurvédique est connu pour son action relaxante, en aidant à éliminer les toxines, en facilitant la circulation des énergies et en éliminant les tensions musculaires. Il convient donc particulièrement aux personnes stressées et nerveuses, et peut être utilisé dans un but préventif ou thérapeutique. Le massage ayurvédique agit également sur les troubles du sommeil, sur le système immunitaire, sur la circulation sanguine, et sur la circulation lymphatique.
Massage aux pochons chauds
Cette technique de massage thaïlandaise datant du XVIe siècle est un véritable soin à part entière aux multiples bienfaits. Les pochons (en coton ou en lin) sont remplis d’herbe ou épices diverses aux propriétés thérapeutiques bien spécifiques. On trouvera par exemple : - Des pochons aux graines de sésame : riche en vitamine E et bêta-sitostérol. Parfaitement adapté pour les douleurs musculaires et très apaisant pour les peaux sèches. - Des pochons aux herbes Thaï (plantes) : améliorent la circulation sanguine, tonifient et lissent la peau et éliminent les cellules mortes. Les pochons sont trempés plongés dans l'huile, ce qui permet d’accéder à une couche plus profonde au niveau de la relaxation. Puis, les pochons sont ensuite placés sur les zones du corps à masser (souvent le dos) : j'effectue des mouvements circulaires ainsi que de légères pressions. Grâce à la chaleur produite, les principes actifs des plantes ou des épices pénètrent dans le corps : la circulation sanguine est ainsi stimulée et les muscles parfaitement détendus. Cette technique de massage offre énormément de bienfaits sur le corps, notamment : soulage les douleurs musculaires, élimine les tensions, diminue le stress, décontracte le corps, active la microcirculation…
Massage Drainant
Ce massage est en fait un drainage lymphatique qui consiste à « cassé » la cellulite. Côté minceur, on peut ainsi travailler sur l’aspect de la cellulite mais également sur les points en lien avec la prise de poids. Après le massage, un palpé roulé manuel permet éventuellement de compléter la séance. Le massage drainant au cupping est une technique douce et agréable, non – invasive qui permet d’obtenir des résultats puissants, notamment: - Réduire la cellulite et la douleur - Mobiliser les articulations - Favoriser le drainage lymphatique - Réduire et améliorer l’aspect des cicatrices - Tonifier et raffermir la peau - Raccourcir le temps de récupération et améliorer les résultats par des soins pré / post chirurgicaux - Libérer les contractures musculaires - Améliorer l’esthétique du visage et du corps - Aider au cours de programmes d’amincissement - Améliorer la performance sportive ainsi que la récupération après les efforts - Aider dans les programmes « detox »
Nouveau Massage DUO
Le massage DUO c'est 2h de détente comprenant 1h de massage au choix (Bien-être, Ayurvédique, aux pochons chauds ou drainant) et 1h de relaxation avec les lunettes PSIO (luminothérapie et différents programmes de détente, d'hypnose, ...). Pendant que la première personne se fait masser, l'autre profite de la relaxation pour ensuite échanger.
Nouveau « L’Eveil de Madagascar »
Les vibrations d’un bol vous emmèneront dans un premier temps vers une relaxation profonde. L’huile d’Ylang-Ylang vous enveloppera d’un nuage de coton de la tête aux pieds pour atteindre un bien-être total et réparateur toute la durée de ce massage. Le chant vibratoire du bol vous remplira enfin d’énergies positives et vivifiantes. Cette fusion du bien-être physique et mentale vous fera ressentir une plénitude totale et un rééquilibrage énergetique.